2022.06.06 02:11アルコールは厳禁運動もしてるし、ちゃんと栄養バランスとれた食事もしてるのに痩せない。。。。というダイエッターの方、アルコール、毎日たしなんでません？？昨日、脳科学ダイエットクラス受講者さんに「せんせー、お酒飲むと痩せんのかしら？」と聞かれはい 痩せませんと笑顔でおこたえしましたダイエットしたいならお酒は厳禁です注:脳科学ダイエットは標準体重以上の方に推奨...
2022.05.18 04:111ヶ月で平均➖1kg超え❤︎1ヶ月経過した脳科学ダイエット新規2クラス、今日はその結果発表‼️すごいよ〜❣️◉まず2クラス16名全員の平均結果は➖1.12kg‼️16名中15名が開始時より減ってます（減ってない1名はステラ生徒😂）◉曜日別各クラスの平均は🔷日曜昼クラス 6名➖0.925kg🔷火曜夜クラス 10名➖1.24kgさきほど、受講者さん全員に各自1ヶ月...
2022.05.17 02:281ヶ月で－2kg達成した秘訣♥（⇧これはスタジオで使っている可愛い体重計💛）今日の記事内容、結論から先に言います！【習慣づけが早くできた人から痩せていく】東かがわ市で4月から新開講した脳科学ダイエットに老廃物流しがプラスされたクラス、※詳細はこちらクリック 1ヶ月で－1kgの方は普通に出てきているんですが日曜クラスのKちゃん、ジャ...
2022.03.25 15:05通わなくても大人気のクラスに参加できちゃう2020年7月から開始した【脳科学ダイエット】の対面グループクラスは、全員減量成功中💛-10kgの減量達成者も多数💛【脳科学ダイエット】の思考レクチャーに【寝たまま老廃物爆流れ】という身体メンテナンスがプラスされ中高年で代謝が悪くても痩せやすくなるという超人気クラスです4月からは東かがわでも2クラス開講！※お近くの方はぜひ♥＝＝＝＝＝...
2021.04.01 00:59バレエ超！超！初心者むけワークショップこちらの素敵なお嬢さんはInstagramで【バレエ🔰超入門クラス】のアカウントを開設しているMariさん✨🩰バレエを習ってみたい！🩰バレエのこともっと知りたい！🩰自分のダンスにバレエを取り入れたい！そんな気持ちを応援するバレエ超入門アカウントを開設されていて、バレエを全然習ったことがない人が読んでも理解できるように分かり易く伝え...
2021.01.18 03:07プレゼントし過ぎ感あるけど。笑2021年になって半月以上経ってますが、無事に今年も始動しております。昨年から始まった「脳科学ダイエットクラス」も益々順調✨気になる方はお早めにね💖去年と大きく違っているところはInstagramLINE公式この２つのSNSをよく使用するようになったこと。実は、昨年から続く未曾有なコロナ禍のせいで隣県から通ってくれてる生徒さんのオンライ...
2020.05.16 14:37オンラインの長所と短所。vol.1ステラの東かがわスタジオ、自身のスタジオで目の前すぐ駐車場なので家からドアtoドア、（田舎なのでみんな自動車で通ってきます）自動ドアでスタジオイン‼️→レッスン終了後も自動ドアからスタジオアウト‼️と、生徒さんはどこにも触らず帰宅出来るのでプライベートでのレッスンは続けてます。県外の生徒さんとか、家から出たくないという生徒さんはオンライン...